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Fatburner

Hinter dem Begriff Fatburner (Fettverbrennerverbergen sich verschiedenste Substanzen, die zu einer effektiven Verbrennung des menschlichen Körperfetts beitragen können. Viele von ihnen kommen in klassischen Lebensmitteln vor, lassen sich jedoch auch in Form von speziellen Fatburner-Produkten erwerben.

Fatburner Sportnahrung

Die Verbrennung von überschüssigem Körperfett erweist sich für zahlreiche Menschen als überaus schwierige Angelegenheit. Neben einem täglichen Training benötigt der Körper hierfür nämlich auch verschiedenste wichtige Substanzen. Einige von ihnen, wie etwa das als Wachstumshormon bekannte Somatotropin sowie das für die Erhöhung des Blutzuckerspiegels verantwortliche Glucagon, werden vom Körper selbst hergestellt, andere Fatburner wie Vitamin C, Magnesium, Linolsäure oder L-Carnitin schlummern hingegen in verschiedensten Lebensmitteln. Alternativ lassen sich auch zahlreiche künstliche Fettverbrenner im Handel erwerben, welche sowohl aus natürlichen, als auch aus synthetischen Substanzen hergestellt und wahlweise in Form von Pulver, Tabletten oder Getränken erhältlich sind. Ebenso wie ihre in Lebensmittel vorkommenden "Verwandten" sollen derartige Produkte in erster Linie zu einer raschen Beschleunigung des Verbrennungsvorgangs und somit zu einer Reduzierung des überschüssigen Körpergewichts beitragen.

Wichtige Informationen über die Fettverbrennung

Wer mit seinem Gewicht nicht zufrieden ist und dieses innerhalb kürzester Zeit senken möchte, sollte sich nicht nur auf die im Handel angebotenen Fatburner verlassen, sondern auch auf eine möglichst gesunde und abwechslungsreiche Ernährung achten. Bei der Zusammenstellung der täglichen Mahlzeiten sollten hierbei insbesondere pflanzliche Produkte wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte oder volles Korn, fettarme Milchprodukte sowie Fisch und helles Fleisch auf dem Speiseplan stehen. Auch eine tägliche sportliche Betätigung spielt beim Abnehmen eine wichtige Rolle, als Ausgleich hierzu sollte man zudem stets ausreichend Flüssigkeit (mindestens 2,5 Liter Wasser pro Tag) zu sich nehmen. 

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